بحث الموقع

افكار هدايا الفالنتين لها

ان مجموعة من الملابس الداخلية الحمراء هى من اكثر الهدايا ملائمة لهذه المناسبة من زوج لزوجته












او حذاء احمر نارى












او قميص نوم احمر لقضاء ليلة رومانسية















واذا كانت زوجتكمن عشاق المجوهرات و هو امر وارد جدا ستكون هذه هى هديتها المفضلة على الاطلاق

افكار هدايا الفالنتين له


ان تقديم الاسطوانة المفضلة لديه له فى عيد الحب من اجمل الهدايا خاصة اذا كانت اغانيها رومانسية، فكل مرة يستمع لها سيتذكرك فيها

















كما ان عطره المفضل ملفوف بطريقة رومانسية على الطريقة الفالنتينية من اجمل الهدايا على الاطلاق

















ان الرجال متيمون بالتكنولوجيا الحديثة فمهاداته بموبايل حديث مع قميص كلاسيك ملفوف بغلاف احمر يجعله يشعر بمدى تقديرك له لشراؤك مثل هذه الهدية الثمينة و لكن احذرى فتحتاج هذه الهديه لميزانية كبيرة














لا احد يعرف لماذا تعبر الشيكولاته عن الحب ومن الممكن ان يرجع هذا لطعمها الغنى و الذى يصفى المزاج و يجعلك تشعرين بالعيش فى مكان آخر، فاذا كان زوجك من عشاق الشيكولاته فعليك بتجريب تقديمها له مع اضافة لمساتك من التغليف بورق احمر رائع













اذا كان زوجك من النوع الاكول فانه بالتأكيد سيفضل هذه الهدية و هى عبارة عن حقيبة حمراء مليئة بخيرات الله

اجعلى بيتك اكثر رومانسية فى الفالنتين

ان الفراش هو اكثر الاماكن فى المنزل تعبيرا عن الفالنتين، فاجعلى العلاقة الحميمة اكثر متعة بتزيين فراشك بفرع زينة من الورود الحمراء يمكنك صنعه بنفسك او شراؤه من احدى محلات الهدايا مع وضع وسادة حمراء لتزيد من رومانسية اجواء غرفة النوم















ان من اشهر المظاهر للاحتفال بالفالنتين هو عشاء رومانسى على اضواء الشموع و يمكنك تزيين سفرتك بفكرة و تكايف بسيطة فكل ما ستحتاجينه شمعتان و كوبان شفافان يوضع بهم القليل من الخرز لتزيين و تثبيت الشمعة و تغرس الشمعة بعد ذلك لتوضع على السفرة لتناول عشاء الرومانسية مع زوجك الغالى













يمكنك ايضا وضع مفارش ورقية صغيرة على شكل قلوب يمكنك صنعها بنفسك عن طريق قص قصاقيص من الكرتون الملون و يفضل باللون الاحمر على شكل قلوب باحجام مختلفة وتلوينها بشكل جمالى او كتابة اسمك و اسم زوجك الحبيب و عبارات من الحب عليها مع وضع فازة صغيرة بها مجموعة صغيرة من الورود بجانب هذه المفارش على سفرتك














يمكنك ايضا مفاجاة زوجك عند دخوله من باب المنزل بعمل حقائب ورقيه على شكل قلوب لتعلق على الباب و يوضع بها باقات من الورود


















ان اعدادك للحلوى بنفسك كالكبكيك ووضعه فى الورق المخصص له بشرط ان يكون هذا الورق باللون الاحمر او الروز يوضع على طبق تقديم الحلويات و الذى بدوره زين بشريط وردى من الستان يجعل زوجك يشعر بمدى اهتمامك له و ذوقك الرفيع و لمستك الجمالية

ديكورات رومانسية لعيد الحب بالصور

يابنات و يا ستات الفالنتاين عالابواب، حضرتي افكار تزينى بيها سفرتك فى احلى عشاء رومانسى فى الفالنتين و لا لأ

بتكاليف بسيطة (كل اللى هتجيبيه باقة صغيرة من الورود الحمراء) و وضعها فى كأس زجاجى و حتى يثبت الورد يمكنك ان تنثرى القليل من الخرز الابيض فى قاع الكأس













 المرة دى كل اللى هتحتاجيه كأس شفاف كبير و ضعى به القليل من الماء ثم قمى بقص سيقان الورود حتى تصبح اقصر و عمرها اطول و نسقيها و ضعيها فى القاع ثم لفى الكأس بشريط من الستان ليعطى شكلا جماليا























لرومانسية اكثر قلب من الورود


احضرى قطعة من الاسفنجة السميكة و قصيها على شكل قلب، ثم احضرى مجموعة من الورود الصناعية باللون الوردى او اللون الرومانسى الذى تفضلينه فى هذه المناسبة الرومانسية و قومى بفصل الاوراق الخضراء عنها و قصى السيقان لتصبح قصيرة و حادة قليلا ثم اغرزى الورود فى الاسفنجة حتى تغطيها بالكامل





و بعد ذلك قومى بتغطية الجوانب بالورق الاخضر الذى سبق و فصلتيه عن الورود البلاستيكية و ثبتيها بالدبابيس لتغطى الجوانب باكملها كما فى الشكل


لاحلى عشاء رومانسى فى عيد الحب

مشويات مشكلة (مكس جريل) 

هذا العشاء لشخصين فقط
التحضير : 30 دقيقة
التتبيل: لمدة ساعتين
مدة الطهى (الشواء): 15 دقيقة


المكونات

     2  من ستيك اللحم البتلو
     1   الحلو الارتباط النقانق الإيطالية، مقطعة إلى 1-1/2 إلى 2 بوصة شرائح
     4 قطع من الجمبري الجامبو،المقشر
     4 أسياخ خشبية
     ربع  كوب من عصير الليمون الطازج
     2 فصوص من الثوم ، المفروم
     2 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون
     2 ملعقة من الكزبرة الطازجة المفرومة

     قطع من النقانق او السجق البلدى (البتلو)
    كاتشاب







الطريقة:
في وعاء يحرك عصير الليمون والثوم وزيت الزيتون، والكزبرة، 1 / ​​4 ملعقة صغيرة من الملح و 1 / 8 ملعقة صغيرة من الفلفل، و توضع هذه الخلطة فى كيس ليتبل بها الجمبرى و الستيك فى نفس الكيس و يغلق جيدا، و ينقع في الثلاجة لمدة ساعتين، يتم وضع النقانق على سيخين و الجمبرى على السيخين الآخرين.
 

تشوى اسياخ النقانق فى قالب على الفحم مباشرة و تشوى لمدة 15 دقيقة أو حتى يخرج العصير و تقلب باستمرار، تشوى شرائح اللحم من 8 إلى 10 دقائق ، وتقلب مرة واحدة. و تشوى أسياخ الروبيان (الجمبرى) من 2 إلى 3 دقائق لكل جانب.

توضع شرائح اللحم على الطبق، مع إضافة الكزبرة. يزال الروبيان من الأسياخ؛ و توضع فوق كل شريحة لحم، وتشكل على شكل قلب. و توضع اسياخ السجق كما هى. وتقدم مع الكاتشاب الاحمر او الهوت سوس لجو من الرومانسية الساخنة.

لاصحاب القلوب الضعيفة بلاش تشوفوا الموضوع ده

شفت حمامات كتير و قليل بس ماشفتش كدة و لا هشوف


مش محتاجة تمارين مخصوص، أحرقى الدهون بالأعمال المنزلية

ان الأعمال المنزلية كفيلة بأن تكون جيم منزلى، و لكن خذيها على محمل الجد فلا تهمليها حتى تهتمى بالتمارين، و لكن اعتبريها تمارينك الأساسية.

فكل سيدة تشتكى من أعبائها الحياتية والتى تحتاج الى مجهود كبير و بشكل يومى و لا تعرف انها هى الخلاص من الدهون المتراكمة و حرق الكثير من السعرات.


و اليك هذه المجموعة من التمارين:














التمرين الأول: تمرين مشاهدة التليفزيون

هذا حتى ليس بتمرين، فمشاهدة التليفزيون تكسبك الوزن و لكن ببعض التغيير ستخسرك الوزن (خاصة اذا كنت تحبين مشاهدة التليفزيون كثيرا)
 و هذا التمرين يعمل على/ عضلات المعدة
   التمرين : عند مشاهدة التلفزيون، اجلسى على حافة الكنبة أو كرسي ، و حملى وزنك على يديك و ارفعى ساقيك على التوالي أمامك. 

عدى حتى 10. و كررى التمرين قدر امكانك و لا تقلقى إذا كنت في البداية يمكنك فقط رفع ساقيك بضع بوصات بعيدا عن الارض. لأن هذا التمرين سيصبح سهلا مع الوقت، ويعمل هذا التمرين ايضا على عضلات جانبى البطن.

   و اذا كان التمرين صعب جدا ، فقومى بالزفير ببطء عند رفع قدميك عن الأرض وارفعى ركبتيك إلى صدرك. ثم مدى رجليك إلى الخارج قليلا و كررى التمرين.







التمرين الثانى: تمرين صعود السلم

 و يعمل هذا التمرين على الساقين والأرداف

  التمرين : عند صعودك السلم قومى بفعل ذلك بحركة بطيئة حتى تبدأى بالشعور بتعب في عضلات الساقين.












 
التمرين الثالث: حمل الحقائب

يعمل هذا التمرين على الكتفين و الباي سيبس

التمرين: عند ذهابك الى المتجر لشراء احتياجات المنزل و مواد البقالة، فقومى بحمل حقيبتين من وزن متساو تقريبا وحمل حقيبة في كل يد و ارفعى كتفيك معا اويمكنك استخدام حقيبة واحدة لعمل التمرين كما فى الصورة














التمرين الرابع: تمرين تنظيف المنزل

يعمل على: القلب و الرئتين
  التمرين : حولى مهام التنظيف اليومية إلى تمارين رياضية ببساطة بإضافة السرعة. قومى بعمل المهام بأسرع ما يمكن، والانتقال فورا من تنظيف الزجاج والغبار الى الكنس ودون أخذ استراحة. سوف تنتهي الأعمال المملة في زمن قياسي ، و فى نفس الوقت ستكونين قد انتهيت من عمل تمارين كارديو (للقلب و الرئتين)











 التمرين الخامس: تمرين غسيل الأطباق


و هذا التمرين مفيد لعضلات الساقين


التمرين: أثناء وقوفك بالمطبخ لغسل الأطباق أو تنظيف الخضار فقومى بالوقوف على أصابع قدميك و اتخذى هذه الوضعية لبضع ثوان، ثم انخفضى ببطء شديد حتى تعودى الى نقطة البداية ، كررى هذا التمرين حتى تشعرى بتعب قليل فى عضلات الساق.











التمرين السادس: (تمرين نشر الغسيل)
و هذا التمرين يعمل على : أسفل الظهر والعضلات الكبرى للساق

   التمرين : ضعى الغسيل المبلل فى سلة الغسيل لنقله و نشره على احبال الغسيل، و لكن قبل نشره قومى بعمل بعض التمارين احملى السبت على مقربة من جسمك لتقليل الضغط على أسفل ظهرك و باعدى قليلا بين قدميك و كتفيك ، ارفعى اصابعك عن الارض قليلاو حملى وزنك على كعبيك ثم انخفضى ببطء متخذة وضعية القرفصاء عن طريق دفع الوركين للخلف كما لو كنت ستجلسين على كرسي، ابقى اقدامك مسطحة على الأرض بحيث يكون الفخذين موازيان للأرض ثم عودى ببطء الى نقطة البداية حتى يستقيم ظهرك.

أفكار مختلفة و مبتكرة و سهلة لتزيين الكيك

التزيين بالبوريو (الاوريو) و الفراولة

ستحتاجين:

   1  كعكة شوكولاته معدة مسبقا ومتجمدة (من 3 طبقات)
      3 أكياس بوريو (أوريو)
     1فراولة
    كريمة خفق مخلوطة بمسحوق الكاكاو لتغطية الكيك
     7 من الفراولة المقطعة الى شرائح


الخطوات:
تغطى الكعكة كليا بكريمة الشوكولاتة
يتم تقطيع البوريو الى انصاف 
تفطى جوانب الكعكة بالكامل بشرائح الفراولة بالتبادل مع شرائح البوريو
توضع فى الثلاجة لمدة ساعتين 




التزيين بشرائح الموزو حبات التوت:

ستحتاجين
1كعكة معدة مسبقا ومجمدة (مكونة من3 طبقات مفصول بينهم بالمريى)
القليل من جوزالهند الخشن و المحمص
حبات من الكريز
كريمةخفق
شرائح من الموز

الطريقة:


تغطى الكعكة المعدة مسبقا بكريمة الخفق، ينثر عليها جوز الهند المحمص، ثم تضاف شرائح من الموز على قمة الكعكة و القليل من حبات الكريز و توضع فى الثلاجة مدة ساعتين و تقدم









التزيين ببسكويت الآيس كريم
ستحتاجين:
كعكة الشوكولاته معدة مسبقا ومتجمدة (مكونة من 3 طبقات حتى تعطى ارتفاع مناسب)
كريمة شوكولاته (كريمة خفق مخلوطة بمسحوق الكاكاو)
2 مخاريط من الأيس كريم (تكسر الى قطع مناسبة كما فى الصورة)
1-2ملاعق من الفول السوداني
شوكولاتة سائلة (الشوكولاتة مذابة فى الحليب)


الطريقة 
تغطى الكعكة بكريمة الشوكولاتة بالكامل
ينثر عليها السودانى ، ثم قطع البسكويت، والشوكولاتة السائلة








التزيين بقطع البتيفور:


ستحتاجين:
1 كعكة
كريمة خفق
قطع من البتيفور


الطريقة:
تغطى الكعكة بكريمة الخفق
ثم يرص على جوانبها السفلية البتيفور بطريقة دائرية حتى نحصل على الشكل كما فى  الصورة














التزيين بالتوت الأحمر و السكر البودرة


ستحتاجين:
3 شرائح مستطيلة من الكيك الأسفنجى
كريمة مخفوقة
حبات من التوت الأحمر
سكر بودرة


الطريقة:
ترص الشرائح فوق بعضها و يفصل بينها بالمربى
تغطى بالكريمة بكثافة
ترص حبات التوت بطول الكيك 
و ينثر عليها سكر البودرة










أفكار أخرى









Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...